منتدى وريدات العالم
آشتقنآ لڪم زوارنا
هنآ في منتدى وريدات العالم يكن الابدآع ، التألق ونعدكم بتناول مواضيع متنوعة
وحينمآ تقرر أن تبدأ معنا أتحفنآ أبدآعآتك وتألقك
فتذكر أن منتدانا,يريدك مختلفاً في .. ردودك .. موآضيعك ..
نحن ( نهذب ) آلمكآن ، حتى ( نرسم ) آلزمآن !!
كي تستطيع آن تتحفنآ [ بمشآركآتك وموآضيعـك معنآ ].. آثبت توآجدك وكن من آلمميزين..
منتدى وريدات العالم

كل مايهم المرأة العربية بامتياز
 
الرئيسيةالبوابةالأعضاءالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 تغذية الطفل في العام الأول..المرحلة الأكثر تأثيراً

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
محبوبة زوجها
عضوة فعالة
عضوة فعالة
avatar

المساهمات : 225
تاريخ التسجيل : 25/08/2013
العمر : 30

مُساهمةموضوع: تغذية الطفل في العام الأول..المرحلة الأكثر تأثيراً   الجمعة أغسطس 30, 2013 5:36 am



عند دخول الطفل عامه الأول يبدأ بفهم كلمة "لا" ويبدأ بالتعرف على الأشياء بمسمياتها وقد يلفظ بعض الكلمات ويبدأ بالمشي، وبما أن تغذية الطفل في عامه الأول لا تقل أهمية عن الأشهر السابقة من عمره، وقد تكون الأهم لأن الطفل يبدأ بالتأثر بالنمط الغذائي للأهل، يجب التعرف على القواعد التالية:

- يجب تقسيم وجبات الأغذية الصلبة ثلاث مرات يومياً: مرة وقت الفطور ومرة وقت الغداء ومرة وقت العشاء مع ضرورة زيادة الكمية بحيث تصبح هي الأساس وليس الحليب.

- حليب الأم أو الحليب المخصص للأطفال بين الوجبات وبمعدل 3-6 مرات يومياً مع ضرورة زيادة الكمية بشكل تدريجي للحليب المخصص للأطفال.

- يمكن للطفل تناول جميع أنواع الخضار تقريباً في هذه الفترة.

- يمكن إدخال المزيد من أنواع الفواكه بإستثناء التوتيات كالفراولة والتوت والكرز يفضل تأخيرها أو إعطاؤها بكميات قليلة مع مراقبة الطفل خوفاً من حدوث حساسية.

- تغذية الطفل في العام الأول يجب أن تشمل الدجاج واللحوم والبيض والكبد الأسماك ومصادر البروتين النباتي كالبقول.

- العسل يجب تأخيره لحين إكمال العام الأول من عمر الطفل.


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
تغذية الطفل في العام الأول..المرحلة الأكثر تأثيراً
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى وريدات العالم :: منتدى الاسرة والطفل-
انتقل الى: